最近読んだ本

最近と言うか、１か月以上前に読んだ本です。
「最近読んだ本」シリーズは、アクセス数が少ないので萎えますが、ぼく個人としては力を入れたいテーマなので、継続します。

「エディー・ジョーンズとの対話　コーチングとは「信じること」」
生島　淳

ＮＨＫＢＳ、ワールドスポーツＭＬＢの司会でもおなじみ、ノンフィクションライター生島淳氏の本。
延べ１０時間以上のインタビューをまとめたものとのことだが、残念ながらＮＨＫの「勝利へのセオリー」で放送された内容とほぼ同じでありました・・・。矢野大輔氏の本ぐらい濃い内容と期待していたが、残念・・・。
とは言うものの、興味深かったのは、エディー・ジョーンズ氏（以降、著者に倣ってエディーさんと書きます。）がヘッドコーチに就任するにあたり、国内の優れた指導者に日本人を指導するためのヒントを聞き行っていたとのくだり。エディーさんは日系の方だが、日本人を指導するのは相当難しかったのだろう。

ちなみに、この本を読了したのは、ワールドカップの南アフリカ戦よりも前。この本には、エディーさんと選手たちが反目しあうことも多くなったとも書かれていたので、ワールドカップは大丈夫かよ？って思っていました。ところが始まってみると、みなさんご承知のとおりの素晴らしいプレーの数々。中でも、南アフリカ戦のラストワンプレーは、すごかった。しかも、後々語り継がれるであろうこのプレーには、エディーさんからの「ショット（ペナルティゴール）」の指示に従わず、フィールド上の選手たちの判断で「トライ」を選択したという後日談までくっついて、より印象的なプレーとなりましたよね。
で、この後日談、この本を読んでなかったら「へぇーっ」と納得してたかも。と言うのも、エディーさんって選手以上に同店では満足しない人のようですよ。もしかしたら、あの場面で選手達は自分の指示に従わないと踏んだエディーさんが、あえて「ショット」の指示を出したのではないかな？フィールド上に送り出した選手たちは、もう自分の手を離れて、自立した正しい選択ができる選手に成長していると信じて。
そんな気がしました。そこまで選手たちを指導、そして掌握していたのではないだろうか？なんだかスゴイな。そして、優れた指導者に出合えた選手たちをうらやましく思いました。

今日の朝練（10/30）

今日の朝練、５３０練に顔だけお見せしに行って、一人ここまで。

「神橋」。久しぶりです。
ロードバイク始めたころ、よくここまで来ました。懐かしい。
と、感傷にひたる間もなく、あまりの寒さに引き返しました。日光は、もう冬ですね。寒い寒い（＾＾；）。
この後は、いつもの小来川周回コースを紅葉を楽しみながらのんびりと。
意識してるダンシングは、まだまだモノになってませんが、課題を持って乗るのはなかなかいいです。継続していこう。おー！

今日の朝練（10/26）

今日の朝練、と言うか午前練。
今週は仕事が午後からですが、すっかり寝過ごしてしまい、慌ててスタート。

ちょっと前、ＮＨＫの「チャリダー」で宮澤さんが言ってた「体重は無限」って言葉にハッとして、走行時のフォームを見直しています。ぼくは、特にダンシングの時に、ハンドルをギュッと握りしめ、下に押し込んでるような感じでした。ペダルに体重が乗っていない感じ。それを見直そうとしています。なかなか難しいですが、しばらく意識して走ろうと思ってます。
で、今日は、それを意識しつつ、アップがてら文挟の踏切まで。そこから武子川沿いを戻り、城山西小のところから、裏古賀志１本。ＫＯＭから、ゴルフ場側に降りて、上り返し。続いて、ダム側から鶴カン下の「池」の看板まで戻って、再度古賀志のＫＯＭまで。今年のジャパンカップではカットされてしまったこのコースの見せ場を走って、終了。古賀志山トライアングル＋鶴カンの上り、脚の方はかなり戻ってきた感がありますが、心肺がダメです。息が上がってしまいました。それと、疲れてくるとハンドルに乗ってしまいます。まだまだだな・・・。

色付き始めた湖畔の木々とピンクのＣＡＡＤ９。今月はピンクリボンの月だから、ＮＦＬに倣ってぼくもピンクで。
そしてこの帰り道、驚くべき出会いがありました。
信号待ちのときに、ぼくの後ろを走っていた方が「キレイなバイクですね」と、声をかけてくれました。うれしい（＾＾）。聞くと、いつも一人で走ってるってことなので、当然５３０練にお誘いすると、「もしかして、だいちゃんですか？」と。続けて、「ケガはもう大丈夫なんですか？」。このブログをご覧いただいているのかな？と思ったら、「実は、ケガされた日のレントゲン撮ったのぼくです。」だって。
いやぁ、驚きました（＾＾；）。あの日のレントゲン技師さんでした。こんな出会いもあるんですね。

練習後のコーヒー

自転車の練習の後は、コーヒーを飲みます。
いつもは、セブンイレブンのですが・・・。
今日は、帰り道の桜通りに新しく出来たお店で（＾＾）。

「FRENCH COFFEE FANCLUB」。
焙煎所を兼ねた店内で、いただきました。

「おススメは？」と尋ねて淹れてもらったのは、「インドネシア」。深煎りです。（カップしか写ってないけど・・・）うまいな、これ。気に入った！！

「ラテ」も飲んじゃった。こっちもいいね。ミルクだけでも、甘く感じます。

「FRENCH COFFEE FANCLUB」、いいお店だ。また行きたいから、店主に、「サイクルスタンド置いて」と頼んでしまいました（＾＾；）。

あと少し

土曜日は、朝練した後、病院へリハビリ（と言っても、筋トレなんですが・・・）に行ってます。
で、今日はレントゲン撮影して、骨のくっつき具合を確認してもらいました。
主治医曰く、「全く問題ありませんね。」
まぁ、全然痛くないからね。後は、壊死の可能性が無くなれば、ＯＫなのかな。
主治医とぼくの都合が合う３週後、ＭＲＩでチェックすることになりました。あと少しです。

病院からの帰り道、田川サイクリングロードにて。コスモスは、終わりに近いです。秋もあと少しかな・・・。

お祭りだから

今年もジャパンカップがやってきた。
でもね、いつもよりワクワクしない。心がゆさぶられない。

でも、お祭りだから、ちょこっとだけ観戦。この場所ならキレイな絵が撮れるんじゃないかと思ってやってきましたが・・・。うーん、今ひとつ。やはり、デジイチ持って行くべきだった。
てな訳で、今年のジャパンカップは終了。気持ち切り替えていこう！！

リンゴの季節に思うのは・・・

１０月は、リンゴの季節、ですよね。
てことは、「LE METRO」へ行かねばならない。
てことで、行ってきました。
「LE METRO」、ようこちゃんはお友達と旅行中なので、ぼく一人です。

１本飲めると思い、赤ワインをボトルで。マスターに少し手伝ってもらったけど、今夜は１時間ちょいで難無く空けれました。もう１本いけたな。

お食事は、定番の三種盛り。写真では一番上のマッシュルーム、初めて食べたけど超おいしい。これからは、必ずオーダーしよう。

今宵のメインは、「鴨肉」。鳥だけど赤いお肉。うまい、うますぎるよ、マスター！！もっと宣伝した方がいい。

そして、「タルトタタン」。
この季節のLE METROで、これを食べなかったら「もぐり」だ。それくらい、おいしい。おいしいのだ。あっこさん、お世辞じゃぁないよ（＾＾）。
以上、超上機嫌で帰ってきました。いい夜だったね。
さて、明日朝は、ラグビー見て、そのまま朝練へ行く予定。いつもの１０月は、お酒やおいしいものガマンしてたけど、今年は特別。目標見失ってどうしたらいいか分からないけど、今はとにかく走るしかない、走るしかないのだ。まだまだ成長できると確信してるから。

これからは、「黒」で。

自転車乗るときは、安全のために明るい色を使うようにしてたんですが、ちょっとイメージチェンジです。
先日UNITED KINGDOM から取り寄せ使い始めたのは、コチラのヘルメット。

真っ黒を選んでみました。どうでしょ？
関税がかかりましたが、それでもかなり安かったです。でもねぇ、これ、日本だったら検品でハネられてる品質ですね。ヘルメットとしては問題ないのでしょうが。やはり、安かろう悪かろうなのかな・・・。

で、頭が「黒」なら足元も。

シューズも買ってしまった（＾＾；）。今使ってるのと色違い。こちらは、値付けを間違ってんじゃない？ってくらい安かったです。わーい。ジャージや気分によって履き替えようと思います。

思うようにいかない・・・

手術から２ヶ月以上経過しました。普通に歩けるようになったと思っていたけれど、患部（左大腿骨頸部）以外が痛いです。参ったな。
特に右足の母指球の付け根が痛いです。歩いたり、自転車漕いだりすると・・・。
どうなってんだと思って、見てみると。

なんじゃこりゃ。腫れてるじゃん。体脂肪率一桁台で、痛風はあり得ないかな。だとすると、外反母趾！？左脚をかばって歩いてるせいか？仕方ない、週末に診察してもらおう。思うように回復しない。歯がゆいですね・・・。

拾う神あり

先日、ぼくの地元で飲み会がありました。同級生が誘ってくれたんです。関東バスとＪＲを乗りついで、行ってきました。
飲み会は楽しすぎた（＾＾；）。終電を逃し、さらに飲んで、気が付いたら、実家で朝を迎えてました。途中から記憶が無い・・・。飲みすぎです。

久しぶりに朝ごはん食べさせてもらって、帰路へ。そこでようやく気が付きました。
ジーパンの左前のポケットに入れたハズのカギが無い。家のカギが・・・。
まずい、まずいぞ。カギが無いと、家どころか、マンションの中にも入れない。前日から、東京のお友達の家に遊びに行ってるようこちゃんに至急戻ってくるよう電話して、宇都宮に戻りました。
思い当たるのは、バスの料金を出した時と、ＪＲで切符を買った時。関東バスとＪＲに聞いてみたけど、見当たらないとの返事。交番では、聞かなければ良かったという対応をされ・・・。へこんでました。

それがねぇ、見つかったんですよ！！
今日、もう一度関東バスに聞いてみたら、「似たようなカギが、柳田車庫にありますよ。」だって。びゅんと行ってきました。で、ありました！！

すっげーうれしい！！運転手さんが、拾ってくれたようです。ありがとうございます。うれしくて、ビール飲んじゃった（＾＾）。