今週（2023/3/6~2023/3/12 10/52 week）の総括

　530練の帰りに、多気不動尊の参道に行ってみました。ミツマタが見頃だと思って。なんて書いたけど、ミツマタの花、ちゃんと見るのは初めて。こんなにかわいい花だったとはビックリです。香りもよろしいですね。で、ようこちゃんを連れて、再訪。他に見に来る人も誰もいなくて、ふたり締め状態でゆっくり観察できました。

　では、今週の総括です。
１．資格取得のための勉強

　合計8.0時間。
　やはり真剣さが足りないか・・・？

２．ウォーキング

　距離：18.77 km
　タイム：4時間16分45秒
　今週は、まあま歩けました。うれしい。
　さて、宇都宮の「宇都宮の軌跡」の看板集めは、旧町名が終わったので、名所、旧跡の看板を集め始めました。こちらは、苦労しそうです・・・。
　「宇都宮の軌跡（文化財および名所・旧跡編　その１）」については、こちらからどうぞ（＾＾）。

３．自転車

　距離：405.84 km（ローラー：223.97 km）
　TSS：537.2（ローラー：207.0）
　獲得標高：1,263 m
　タイム：13時間55分25秒（ローラー：6時間02分08秒）
　目標をクリアできないと、フラストレーションが溜まりますね。今週は、もうちょっとだっただけに、残念。。

４．ようこちゃん

　テレビのレコーダーが壊れてしまい、膨大なコレクションが無くなる危機となりました。ようこちゃんはテレビっ子なので、元気がありません。確かに、名作空耳とか、ぼくが映ったチャリダーが見れなくなっちゃうのは、ちょっと残念かな（＾＾；）。

５．体重と体脂肪率

　やばいです。増量するにも程がある。グラフの縦軸が足りなくなってしまった・・・。量は食べないようにしてたんだけど。