では、今週の総括です。
１．資格取得のための勉強
合計7.5時間。２．ウォーキング
SNSやブログに割く時間を勉強に向ければいいのか（＾＾；）。この記事書くのだって、1時間はかけてるもんなぁ・・・。
距離：15.13 km３．自転車
タイム：2時間47分03秒
今週は、「宇都宮の軌跡」の看板を探しに行けませんでしたが、まあまあ歩けたかな。
でも、撮りためた写真があるので、公開しますね。こちらからどうぞ（＾＾）。
距離：452.66 km（ローラー：327.48 km）４．ようこちゃん
TSS：614.1（ローラー：401.4）
獲得標高：1,102 m
タイム：14時間57分05秒（ローラー：9時間14分48秒）
日曜日の今日（2/19）、普通に練習すれば、週間目標を久々に達成できると思って乗りだしたら、途中から雨が降りだしてびしょ濡れになりました。やる気急降下で、ローラーもやる気になれず、未達となりました。が、だいぶ調子が上向いてきましたよ。
写真は土曜日（2/18）、いつもの小来川周回コースでの練習の途中。天然氷の蔵元さんの池の横にて。道路脇には雪があるけど、早朝じゃなければ、小来川周回出来ますね。
５．体重と体脂肪率自転車の練習コースにしている多気不動尊の参道に、ロウバイとミツマタがたくさんあるのを見つけたので、ようこちゃんを誘って見に行きました（クルマでね）。ロウバイは、すっごくいい香り。ミツマタは、まだツボミですが、咲いたらまた見に来ようと約束しました。
週末に近づくにつれ、体重が落ちてきました。いつも、日曜日にたらふく飲んで食べちゃうので、今日はほどほどにしようと思います。
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